鶏のささ身のみどり焼き(投稿者:夏海さん) ちょっと変わったお好み焼き風レシピ。味噌と梅がポイント。 材料 ・鶏のささ身、水菜又はニラ1束、小麦粉、牛乳、味噌、梅肉 作り方 1.鶏のささ身は筋を切って細かく切る。 2.水菜は根元を切り細切れにする。 3.ボールに小麦粉大さじ4杯を入れ牛乳で溶かす。 4.3にささ身、水菜を入れ、味噌(大さじ1)と細かく切った梅肉を入れて混ぜ合わせる。 5.フライパンに油を引いてスプーンですくって入れてしょう油をまぶし、両面がこんがりするまで焼く。 6.中まで火が通るようになったらお皿に盛り付ける。 ・投稿者さんのコメント(夏海さん) 一種のお好み焼きみたいな感じで、火は中火から弱火で焼いてください。焦がさないように気をつけてください。今回は水菜ですがニラやネギでも出来ます。